Zapraszam na dynamiczną praktykę jogi z kołem. Przez około 60 minut pobawimy się tym jogowym gadżetem, który, jak się okazuje, świetnie nadaje się do rozćwiczania wygięć w tył, ale także do wzmacniania mięśni ramion, brzucha, czy pleców. Co więcej dzięki kołu do jogi pozbędziemy się spięć w ciele, delikatnie masując narażone na napięcia obszary. Z kołem do jogi można wykonywać także pozycje odwrócone, takie jak świeca, pług, czy stanie na głowie. Na kole do jogi da się nawet wypocząć w savasanie. Nie wierzysz? Przyjdź na tę wartką praktykę jogi i przekonaj się sam 

Termin: 9 kwietnia, sobota, g. 10:00-11:00
Miejsce: Pabianice, ul. Kamienna 14 a
Prowadząca: instruktor hatha jogi
Olga Tomaszewska
Kontakt: 607 293 632
Koszt: 50 zł

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zapisanie się na warsztat oraz opłacenie go. Liczba miejsc ograniczona, dlatego o miejscu na zajęciach decyduje kolejność zgłoszeń.