Majowy wyjazd z jogą do Siódmego Lasu
- Szczegóły
Zapraszam na wiosenny wyjazd jogowy do urokliwego Siódmego Lasu koło Kazimierza Dolnego. Oto garść najważniejszych informacji dotyczących tej jogowej wyprawy:
Data: 22-25.05.2025 r. (czwartek-niedziela).
Miejsce: Ośrodek Siódmy Las, ul. Zawada 51, Wąwolnica (kod: 24-160) koło Kazimierza D.
Pokoje: 5 pokoi 2-osobowych, 1 pokój z łożem małżeńskim, 1 pokój 3-osobowy. Pokoje są z łazienkami, znajduje się w nich komplet ręczników i kosmetyków hotelowych. Obiekt ma na wyposażeniu kilka suszarek do włosów.
Przyjazd: 22.05. g. 17:00, kolacja: g. 18:00. Wyjazd: 25.05. obiad: g. 13:00, wyjazd po obiedzie.
Koszt: 1150 zł od osoby. W cenie nocleg, wyżywienie, sala warsztatowa na naszą wyłączność, bufet herbaciano-kawowy przez cały dzień, ubezpieczenie.
Organizator: Szkoła Jogi PiReJo.
Prowadząca: instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska.
Prowadząca: instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska.
Ośrodek Siódmy Las jest ukryty wśród pól, lasów i wąwozów z dala od ulicznego zgiełku. To magiczne miejsce, w którym można zrobić głęboki wdech i uwalniający wydech. Ośrodek Siódmy Las dysponuje piękną, przeszkoloną i zawieszoną nad wąwozem salą do zajęć z drewnianą, olejowaną podłogą. To doskonałe miejsce, by się zrelaksować oraz dopieścić ciało i duszę. Obiekt jest położony w bliskim sąsiedztwie Kazimierza Dolnego, urokliwego Nałęczowa z pięknym parkiem zdrojowym, które warto odwiedzić. Gospodarze polecają też spacery po pobliskich terenach, w których królują lasy, pola, wąwozy i rzeka, a nad nią stary młyn.
Siódmy Las swoim gościom proponuje kuchnię wegetariańską (z możliwością dań wegańskich i bezglutenowych, jeśli zachodzi taka potrzeba). Są to 3 posiłki dziennie, robione na miejscu. Śniadanie składa się z chleba pieczonego na miejscu na zakwasie, świeżych bułeczek, masła, twarogu, domowej konfitury, humusu, pasztetu wegetariańskiego, pomidorów, ogórków, sałatek oraz dań na ciepło np. owsianki z owocami, czy jaglanki lub jajecznicy. Obiad i kolacja to dwudaniowa uczta, czyli zupa, drugie danie oraz deser (kolacja bez deseru).
W ciągu całego dnia dostępne są herbatki i kawy.
Podczas tego czterodniowego wyjazdu poza odpoczynkiem, byciem w tu i teraz, napawaniem się pięknem natury, cieszeniem się przyjaznym towarzystwem, będziemy praktykować hatha jogę. W dniu przyjazdu i wyjazdu – raz dziennie, w piątek i sobotę – dwa razy dziennie (poranna sesja jogi przed śniadaniem oraz popołudniowa/wieczorna praktyka). Jeśli warunki pogodowe będą sprzyjające, planuję sesje jogi w plenerze.
W czasie wolnym mamy sporo możliwości. Możesz przyjechać z własnym planem na czas wolny, ale jeśli będziesz mieć ochotę, możemy wspólnie spędzić też chwile poza matą. Możemy zrobić wycieczkę do pobliskich uroczych miejscowości i ich okolic – Kazimierza Dolnego i Nałęczowa. Wycieczki organizujemy wspólnie, koszt ich realizacji jest dodatkowym wydatkiem.
Kontakt z przyrodą jest tu na wyciągnięcie ręki, dlatego nie trzeba wyprawiać się poza obiekt, by cieszyć się bliskością pięknej małopolskiej natury.
W czasie wolnym mamy sporo możliwości. Możesz przyjechać z własnym planem na czas wolny, ale jeśli będziesz mieć ochotę, możemy wspólnie spędzić też chwile poza matą. Możemy zrobić wycieczkę do pobliskich uroczych miejscowości i ich okolic – Kazimierza Dolnego i Nałęczowa. Wycieczki organizujemy wspólnie, koszt ich realizacji jest dodatkowym wydatkiem.
Kontakt z przyrodą jest tu na wyciągnięcie ręki, dlatego nie trzeba wyprawiać się poza obiekt, by cieszyć się bliskością pięknej małopolskiej natury.
Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc. Zapisy pod numerem telefonu 607 293 632 lub przez messenger. Gwarantem miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 350 zł, najlepiej do 15.02. Na miesiąc przed planowaną datą wyjazdu można dokonać rezygnacji z wyjazdu, po tym terminie wpłacona zaliczka przepada (w takim wypadku najlepiej znaleźć zastępstwo za siebie).
Wyjazd jogowy do Karmy na Wsi - Otwórz się na Wiosnę!
- Szczegóły
Zapraszam na weekendowy wyjazd z jogą do kameralnego gospodarstwa agroturystycznego Karma na Wsi, gdzie znajdziesz ciszę, spokój, pyszne jedzenie w wersji wege, zauroczysz się wsią - leniwie przeciągającą się po zasypanych i zaspanych miesiącach, zachłyśniesz wiosenną praktyką jogi, która obudzi Twoją klatkę piersiową, biodra i resztę ciała, doda energii i chęci, by ocknąć się z zimowego czasu.
Do naszej dyspozycji jest 16 miejsc noclegowych, rozlokowanych w dwóch budynkach: 7 łóżek na antresoli nad salą do jogi (w tym budynku dostępna jest 1 łazienka z 2 ubikacjami, 2 prysznicami i 2 umywalkami), w drugim budynku: 2 pokoje dwuosobowe, 1 pokój trzyosobowy, 1 pokój z podwójnym łóżkiem oraz 2 ogólne łazienki. Na miejscu jest pościel, ręczniki należy zabrać ze sobą. Można korzystać ze wspólnej kuchni (można zabrać swoje herbaty, kawy, itp.).
W obiekcie nie ma WIFI, radia, ani telewizji. Dzięki temu będziesz mieć wcześniej wspomniane ciszę i spokój
W obiekcie nie ma WIFI, radia, ani telewizji. Dzięki temu będziesz mieć wcześniej wspomniane ciszę i spokój
W cenę wliczone są 2 noclegi, wyżywienie (śniadania, kawa pięciu przemian, herbaty ziołowe, obiady i kolacje wege), sala do jogi z pełnym wyposażeniem w pomoce jogiczne do naszej dyspozycji, praktyka jogi (piątkowa, 2 sesje w sobotę oraz niedzielna), koncert gongów, ubezpieczenie. O miejscu decyduje wpłata zaliczki (gotówką) w wysokości 250 zł. Po wpłacie zaliczki można zarezerwować konkretne miejsce w pokoju.
W przypadkach losowych, które uniemożliwią Twój przyjazd, warto poszukać kogoś w zastępstwie za siebie, by nie przepadła Twoja wpłata.
W przypadkach losowych, które uniemożliwią Twój przyjazd, warto poszukać kogoś w zastępstwie za siebie, by nie przepadła Twoja wpłata.
Program wyjazdu:
21.03.2025 r. (piątek):
przyjazd od g. 17:00
18:00 – praktyka hatha jogi na dobry początek – Otwieramy bioderka
ok 19:30 – kolacja
ok 20:30 – koncert gongów w wykonaniu Reni (gospodyni)
przyjazd od g. 17:00
18:00 – praktyka hatha jogi na dobry początek – Otwieramy bioderka
ok 19:30 – kolacja
ok 20:30 – koncert gongów w wykonaniu Reni (gospodyni)
22.03.2025 r. (sobota):
8:00 – hatha joga na dzień dobry – Otwieramy klatkę piersiową
9:30 – śniadanie
czas wolny, w którym można odpocząć, pójść na spacer, … (wpisz dowolne)
14:00 – obiad
16:00 – praktyka hatha jogi – Otwieramy głowę, biodro, ramię, serce… Otwieramy się na Wiosnę!
18:00 – kolacja
20:00 – krąg "Otwieramy się na Się" – przestrzeń, w której można się bezpiecznie otworzyć, albo … zamknąć w pełnym zrozumieniu otoczenia
8:00 – hatha joga na dzień dobry – Otwieramy klatkę piersiową
9:30 – śniadanie
czas wolny, w którym można odpocząć, pójść na spacer, … (wpisz dowolne)
14:00 – obiad
16:00 – praktyka hatha jogi – Otwieramy głowę, biodro, ramię, serce… Otwieramy się na Wiosnę!
18:00 – kolacja
20:00 – krąg "Otwieramy się na Się" – przestrzeń, w której można się bezpiecznie otworzyć, albo … zamknąć w pełnym zrozumieniu otoczenia
23.03.2025 r. (niedziela):
8:00 – praktyka hatha jogi na dzień dobry – Hop po energię!
9:30 – śniadanie
czas wolny (j.w.)
14:00 – obiad
15:00 – spotkanie pożegnalne i wyjazd
8:00 – praktyka hatha jogi na dzień dobry – Hop po energię!
9:30 – śniadanie
czas wolny (j.w.)
14:00 – obiad
15:00 – spotkanie pożegnalne i wyjazd
W skrócie:
Wydarzenie: Wyjazd z jogą „Otwórz się na Wiosnę!”
Termin: 21-23.03.2025 r.
Miejsce: Karma na Wsi (Gospodarstwo agroturystyczne)
Wielka Wieś 1
98-240 Szadek
Wielka Wieś 1
98-240 Szadek
Organizator: instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska Szkoła Jogi PiReJo w Pabianicach.
Koszt wyjazdu: 600 zł (zadatek w wysokości 250 zł należy wpłacić najpóźniej do 17.01.2025 r., resztę kwoty należy uiścić do 7.03.2025 r.).
Zapisy: Olga Tomaszewska (telefon: 607 293 632).
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany programu wyjazdu, a także jego harmonogramu.
Joga dla WOŚP
- Szczegóły
Joga dla WOŚP po raz 7. 
25 stycznia zrobimy 33 powitania słońca na 33. finał WOŚP - czyli specjalną sekwencję pozycji jogi x 33 razy z intencją powodzenia kolejnego Finału. W trakcie wydarzenia nie zabraknie licytacji przeróżnych gadżetów, takich jak karnet na jogę czy WOŚP-owe gadżety 
Gwarantujemy wesołą, luźną atmosferę. Kto był z nami w poprzednich latach ten wie! Wspólnie powyginamy się na rzecz onkologii i hematologii dziecięcej 
Konieczne są wcześniejsze zapisy
Szkoła Jogi PiReJo, ul. Kamienna 14a Pabianice
10:00-12:30
25 stycznia, sobota
Zapisy u instruktor Hatha jogi Olgi Tomaszewskiej. 
Jupiter Krija
- Szczegóły
Czy Nowy Rok oznacza dla Ciebie nowe cele, plany, marzenia?
A może nie do końca wiesz, dokąd zmierzasz, która droga jest tą właściwą dla Ciebie?
Niezależnie od tego, czy dokładnie wiesz, czego życzysz sobie w 2025 roku czy też jeszcze się nad tym zastanawiasz, zapraszam się Cię do wspólnej medytacji, która będzie Cię w tym wspierać.
Jupiter Krija, bo o niej tu mowa, uważana jest za najpotężniejszą praktykę na obfitość i dobrobyt. Otwiera nas na szeroko rozumiane prosperity. Nie jest jednak nakierowana jedynie na obfitość materialną, ale również na duchową.
Jeśli już o pieniądzach już mowa...musisz wiedzieć, że w pieniądzach nie chodzi tak naprawdę o pieniądze. Są one energią, która, jak każda inna, może napotykać blokady lub płynąć swobodnie i z lekkością.
Być może już podejrzewasz, że o to w tym chodzi – Jupiter to praca z blokadami, programami i schematami. A wszystko po to, aby wszystko, czego pragniesz, potrzebujesz i co Ci służy, mogło swobodnie do Ciebie docierać.
Brzmi to dla Ciebie nieco zagadkowo? Nie martw się. Przed medytacją opowiem Ci o niej więcej. Porozmawiamy również o skutecznym afirmowaniu, metodzie slajdu i pracy z podświadomością.
Pomyśl więc o swojej intencji na 2025, zapisz ją jeśli potrzebujesz, zabierz mapę marzeń, jeśli ją posiadasz, i dołącz do mocnej praktyki Jupiter Krija. Oba eventy: Mapa Marzeń na 2025 r. https://fb.me/e/4YID05otC i Jupiter Krija pięknie się dopełniają, zatem warto wziąć udział w obu.
Wspólnie będziemy otwierać się na obfitość i pozbywać ograniczających przekonań.
Zapraszamy 02.02. o godzinie 18:00 do Szkoły Jogi PiReJo (Pabianice, ul. Kamienna 14a).
Prowadząca: nauczycielka jogi kundalini Edyta Kmiecik
Inwestycja: 50 zł.
Na wydarzenie obowiązują zapisy pod nr tel. 607 293 632 lub 667 502 303.
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu wydarzenia lub jego odwołania.
Mapa marzeń na 2025 rok
- Szczegóły
Odkąd kilka lat temu po raz pierwszy zrobiłam mapę marzeń, nie wyobrażam sobie inaczej wejść w nowy rok. To mój przewodnik, planer, drogowskaz, kompas, którym wspieram się przez okrągły rok, by starać się realizować swoje marzenia, zamierzenia, plany, myślątka. Po co mi ta mapa? Żeby nie błądzić, żeby skutecznie dojść tam, gdzie chcę dotrzeć, dla motywacji, dla sprawdzenia siebie, dla porządku (a kto mnie zna, wie, że to dla mnie istotna kwestia ;)). Mapa marzeń pomaga mi z chaosu zachciewajek wyłuskać prawdziwe brylanty, które są naprawdę moimi, a nie czyimiś marzeniami, oczekiwaniami, potrzebami. To doskonała przypominajka, która dba o to, bym nie zgubiła właściwego kursu. Czy działa? Oj! I to jak! 
Podczas warsztatu MAPA MARZEŃ zdradzę Ci jak sprawić, by wpisane, wklejone, wymalowane na Twojej mapie marzeń cele udało Ci się osiągnąć. Każdy uczestnik warsztatu stworzy własny plan. To będzie Twoja osobista konstrukcja wymarzonego 2025 roku. Przy tworzeniu mapy marzeń oprzemy się na szablonie, składającym się z kilku (8-12) obszarów, które są dla nas ważne. Wybrane przez Ciebie sfery wypełnisz SWOIMI dążeniami.
Z praktycznego punktu widzenia do zrobienia mapy marzeń wykorzystamy różne narzędzia i techniki: kartki, blok rysunkowy, zdjęcia, gazety, kredki, pisaki, naklejki, długopisy, grafiki, itp. Budując mapę marzeń będziemy korzystać z własnego słowa pisanego, cytatów, rysunków, naklejanek, wydzieranek, itd. Ten warsztat może stanowić świetną okazję do spotkania z prawdziwą/prawdziwym sobą, własnymi potrzebami i życzeniami. Mapę marzeń zaczniesz tworzyć w spokojnej atmosferze wsparcia i pełnej akceptacji.
Wydarzenie odbędzie się w wyjątkowym terminie: tuż po Nowym Roku, a przed pierwszym nowiem w 2025 roku, by był jeszcze czas na zastanowienie się, dopisanie czegoś, co nagle wybrzmi, wykreślenie nieswoich "chcieciów", zastąpienie niejasnych celów czymś precyzyjnym i namacalnym. Szczerze zachęcam Cię do wzięcia udziału w tym noworocznym wydarzeniu
Z praktycznego punktu widzenia do zrobienia mapy marzeń wykorzystamy różne narzędzia i techniki: kartki, blok rysunkowy, zdjęcia, gazety, kredki, pisaki, naklejki, długopisy, grafiki, itp. Budując mapę marzeń będziemy korzystać z własnego słowa pisanego, cytatów, rysunków, naklejanek, wydzieranek, itd. Ten warsztat może stanowić świetną okazję do spotkania z prawdziwą/prawdziwym sobą, własnymi potrzebami i życzeniami. Mapę marzeń zaczniesz tworzyć w spokojnej atmosferze wsparcia i pełnej akceptacji.
Wydarzenie odbędzie się w wyjątkowym terminie: tuż po Nowym Roku, a przed pierwszym nowiem w 2025 roku, by był jeszcze czas na zastanowienie się, dopisanie czegoś, co nagle wybrzmi, wykreślenie nieswoich "chcieciów", zastąpienie niejasnych celów czymś precyzyjnym i namacalnym. Szczerze zachęcam Cię do wzięcia udziału w tym noworocznym wydarzeniu
Warsztat: Tworzymy MAPĘ MARZEŃ
Termin: 19 stycznia (niedziela) g. 17:00-20:00
Miejsce: Szkoła Jogi PiReJo Pabianice, ul. Kamienna 14 a
Prowadząca: Olga Tomaszewska
Zapisy: tel. 607 293 632
Inwestycja: 50 zł
Termin: 19 stycznia (niedziela) g. 17:00-20:00
Miejsce: Szkoła Jogi PiReJo Pabianice, ul. Kamienna 14 a
Prowadząca: Olga Tomaszewska
Zapisy: tel. 607 293 632
Inwestycja: 50 zł
Obowiązują zapisy na warsztat. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu warsztatu oraz jego odwołania.
