W pierwszą sobotę września, 2.09. serdecznie zapraszam na Dzień Otwartych Drzwi w Szkole Jogi PiReJo 
Wydarzenie jest nieodpłatne i pełne niespodzianek. M.in. spośród uczestników wydarzenia rozlosuję szczęśliwców, którzy otrzymają gadżety PiReJowskie, a także darmowy karnet na jogę. Poczęstuję Was własnoręcznie przygotowanymi naparami i napojami, zdrowymi przekąskami i domowym ciastem. W programie mamy sesję hatha jogi, zajęcia mobilizacyjne na kołach oraz jogę twarzy.
Oto szczegółowy plan działania:
11:00 - rozpoczęcie eventu
11:15-11:45 - joga na kołach z naciskiem na mobilizację i masaż mięśni
11:45-12:15 - przerwa na rozmowy, poczęstunek, itp.
12:15-13:00 - sesja hatha jogi z ćwiczeniami oddechowymi i krótką medytacją przy dźwiękach instrumentów relaksacyjnych
13:00-13:15 - przerwa/odpoczynek/poczęstunek
13:15-13:45 - joga twarzy z elementami automasażu twarzy.
Niech to będzie małe święto obecnych i przyszłych joginów 
Zaprasza Olga Tomaszewska, właścicielka Szkoły Jogi PiReJo, nauczycielka hatha jogi od 2016 r. (dyplom uzyskany w Krajowym Ośrodku Metodyczno-Szkoleniowym Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Toruniu), pasjonatka jogi od ponad 15 lat, uczestniczka wielu kursów i warsztatów związanych z tematyką jogi, (jak m.in. kurs jogi twarzy w Studiu Młodości Doroty Młostoń, warsztat Yoga Therapy z Anilem Machado, Druga Międzynarodowa Konwencja Jogi w Poznaniu).
Widzimy się?
