W czerwcu w Szkole Podstawowej Nr 15 w Pabianicach odbyły się warsztaty jogi familijnej, podczas których dzieci wspólnie wyginały się z mamusiami i tatusiami na matach.

W programie godzinnych warsztatów znalazły się: zestaw wspólnych ćwiczeń jogi, relaksacja oraz malowanie mandali, którą każdy mały jogin mógł stworzyć razem z rodzicem, a potem zabrać swoje dzieło do domu. Po radosnej, rodzinnej praktyce jogi skosztowaliśmy owocki, warzywka i zdrowe napoje.

Kolejne takie warsztaty po wkacjach :)

 

Zapraszam na dwugodzinne warsztaty jogi okraszone śmiechem, chichotem i dobrą energią. Program spotkania obejmuje hatha jogę, jogę śmiechu, jogę twarzy i relaksację. Prozdrowotne i przyjemne wykonywanie asan połączymy z niekontrolowaną dawką dobrego humoru. W planie mamy także podjadanie i popijanie bio produktów :D
Nawet nie przypuszczałaś/łeś, że joga może być taka zabawna!
Termin: 21.04.2018 r. godz. 11:00. Koszt zajęć: 35 zł.
Poproszę o wcześniejsze zapisy gdyż ilość miejsc jest ograniczona.

 

 

 

4 listopada (w sobotę) w godzinach 11:00 - 13:00 odbędą się wspaniałe warsztaty stanowiące połączenie praktyki jogi, nauki podstaw jogi twarzy i uatomasażu tej okolicy ciała. Podczas dwugodzinnych warsztatów poćwiczymy jogę, skupimy się na antyzmarszczkowej jodze twarzy i nauczymy się jak rozluźniać mięśnie twarzy poprzez relaksujący automasaż facjaty :) W międzyczasie zdrowo popijemy i pojemy (same naturalne produkty!) ;) Udowodnimy listopadowi, że wcale nie jest smutny, brzydki i nie do przejścia :)
Miejsce warsztatów: sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej Nr 15 w Pabianicach (ul. Marii Skłodowskiej-Curie 5, dawne Gimnazjum Nr 2). Koszt: 35 zł od osoby. Zapraszam!

                                                                                  

Zrób sobie wiosnę w samym środku zimy. Przyjdź na warsztaty relaksacyjne, na których odzyskasz energię, orzeźwienie – z jednej strony, a z drugiej – odprężysz się, zrzucając z siebie stres i zimowe przygnębienie. Po dwóch wiosennie spędzonych godzinach wyjdziesz radośniejsza, młodsza i jeszcze piękniejsza!

Zapraszam 24 lutego 2018 r. (w godz. 11-13:00) do Szkoły Podstawowej Nr 15 w Pabianicach (ul. Marii Skłodowskiej-Curie 5).

W programie warsztatów znajdzie się relaksacyjna praktyka hatha jogi oraz joga twarzy, polegająca na wykonywaniu specjalnie opracowanych ćwiczeń, mających na celu ujędrnienie mięśni twarzy, dzięki czemu twarz stanie się wypoczęta, gładsza i młodsza. Ta część spotkania zakończy się odprężającym automasażem twarzy przy użyciu naturalnych olejków.

Podczas warsztatów będzie działał bufet ze smacznymi i zdrowymi przekąskami oraz rozgrzewającymi napojami. Gwarantuję też kosmetyki do demakijażu, a także olejki do masażu.

Cena: Tylko 35 zł od osoby (proszę o wcześniejsze zapisy).

 

 

Chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o latającej jodze, czyli o acro jodze? Czytaj tutaj:

http://www.zdrowiebezlekow.pl/acro-joga-cos-dla-wzmacniania-latania-i-asekuracji/

 

Podkategorie

Zaufali mi: