Od 9 czerwca ruszają zajęcia hatha jogi na Kamiennej 14 a:


W czerwcu będzie się ona odbywała w następujących dniach: 

☀️ 09.06. (wtorek) g. 18:00;

☀️ 18.06. (czwartek) g. 19:00;

☀️ 25.06. (czwartek) g. 19:00; 

☀️ 30.06. (wtorek) g. 18:00.

Pamiętaj, że:


➡️obowiązują zapisy na zajęcia, dlatego przed przyjściem daj mi znać, że się wybierasz 😊

➡️najlepiej przyjść na zajęcia z własną matą (w miarę możliwości; jeśli nie masz swojej maty, wcześniej mnie o tym poinformuj) 😊

➡️przychodzimy w maseczkach ochronnych, na sali ćwiczymy bez nich 😊

➡️przed wejściem do sali ćwiczeń należy zdezynfekować dłonie 😊

➡️powinnaś/powinieneś zachować 2 m odległości od innego uczestnika zajęć 😊

➡️jeśli jesteś przeziębiona/y, nie czujesz się dobrze, zostań w domu.


Od siebie gwarantuję, że dołożę wszelkich starań, by sala była czysta i na bieżąco dezynfekowana (klamki, włączniki, itp.). 

Już nie mogę się doczekać wspólnych zajęć. Do zobaczenia! :)

                                                                              

 

Jeśli lubisz aktywny wypoczynek na łonie natury, zapraszamy Cię na pachnący lawendą, słodki jak miód i zdrowy jak joga warsztat ekologiczno-relaksacyjny.

Wśród kwitnącej lawendy i bzyczenia pszczół zdobędziemy porządną dawkę wiedzy na temat życia tych niesamowitych owadów, uprawy ziół, lawendy i miododajnych roślin oraz o miodolecznictwie. Po tej lekcji o naturze w terenie przejdziemy do przyjemnej praktyki hatha-jogi, którą zakończymy odprężającą relaksacją i ćwiczeniami oddechowymi.

Warsztat ekologiczno-relaksacyjny to spotkanie, podczas którego będziemy mieli okazję poznać świat przyrody wszystkimi zmysłami, w bezpośrednim z nią kontakcie. Jest to możliwe w gospodarstwie stosującym rozwiązania sprzyjające ekologii i przyrodzie – Lawendowej Barci pod Lasem.

Miejsce: LAWENDOWA BARĆ POD LASEM Chajczyny 39, 97 - 425 Zelów

Data: 20 czerwca 2020 r. godz. 15:00-18:00

 

 

 

Organizator:  FUNDACJA EDUKACYJNEGO CENTRUM EKOLOGICZNEGO „LAWENDOWA BARĆ POD LASEM”

Prowadzący: mistrz pszczelarstwa Mieczysław Łabędzki

instruktorka hatha jogi Olga Tomaszewska (PiReJo)  

Cena: 55 zł / osoba (każdy uczestnik warsztatów otrzyma słoiczek miodu o pojemności 135 ml). Numer rachunku Fundacji: 71 1140 2004 0000 3902 7890 1871.

Wpłaty należy dokonać nie później niż 7 dni przed wydarzeniem (tytułem: Warsztaty ekologiczne, 20.06.20, imię i nazwisko uczestnika).

UWAGA:   Zajęcia   odbędą   się   przy   minimum   8-osobowej   grupie.    Każdy uczestnik powinien mieć ze sobą matę do ćwiczeń, ręcznik lub  koc do praktykowania hatha jogi.

Lawendowa Barć pod Lasem jest pasieką, w związku z czym należy rozważyć udział w warsztatach osób mających alergię na jad pszczeli.

W przypadku deszczowej pogody warsztaty zostaną przełożone na inny termin. Jeśli do tego dojdzie, zamieścimy informację w formie postu w danym wydarzeniu na www.facebook.com/lawendowabarc oraz www.facebook.com/pirejo1.

 

Zapraszam dzieci i rodziców na warsztaty jogi rodzinnej, które odbywają się raz w miesiącu, w soboty w godz. 10:00–11:00 na sali przy ul. Kamiennej 14 a w Pabianicach (najbliższe warsztaty – 07.03.2020 r.).

 

Czy można dać dziecku lepszy prezent od czasu poświęconego mu w 100 %? Taki czas można świetnie spędzić razem podczas zabaw ruchowych zwiększających koordynację, gibkość, wytrzymałość, koncentrację i świadomość ciała oraz w czasie przyjemnej, wspólnej relaksacji.

 

Cena warsztatów wynosi 30 zł za parę rodzic – dziecko (pojedyncze wejście)

 

Karnety 3-wejściowe - 80 zł (ważny do 06 czerwca 2020 r.)

 

Karnety 4-wejściowe - 100 zł (ważny do 06 czerwca 2020 r.)

 

Terminy warsztatów do końca roku szkolnego 2019/2020:

  • 07.03.2020 r.
  • 04.04.2020 r.
  • 09.05.2020 r.
  • 06.06.2020 r.

 

    

 

Takie czasy, że zajęcia żywego człowieka z drugim żywym człowiekiem trzeba zamienić na wirtualne spotkania. Dlatego zapraszam na jogę on line, czyli zajęcia prowadzone na platformie Hangouts Meeting. Sesje jogi w sieci odbywają się:

  • we wtorki o godz. 18:00
  • w czwartki o godz. 19:00
  • w piątki o godz. 8:00

Jeśli chcesz dołączyć do grup, zapraszam do kontaktu. Po wybraniu pasujacego terminu i dokonaniu wpłaty, prześlę Ci link zapraszający do wzięcia udziału w zajęciach.

Na podobnych zasadach odbywają się zajęcia jogi rodzinnej w soboty o godz. 10:00. Jeśli potrzebujesz więcej informacji, pytaj, chętnie rozwieję wszelkie wątpliwości :)

Do zobaczenia!

 

                                                                                       

 

Wiosenne przebudzenie z jogą i Ajurwedą to wspólna propozycja joginek i zwolenniczek zdrowego stylu życia, zachęcająca do poznania tajników dalekowschodniej filozofii dotyczącej ćwiczenia ciała, właściwego oddychania oraz przygotowywania posiłków tak, by były pożywne, lekkie i smaczne.

 

Będziemy ćwiczyć pozycje hatha jogi, które mają właściwości oczyszczające, będziemy się relaksować i trenować uwalniający oddech. Opowiemy i pokażemy jak zrobić ajurwedyczny detoks. Oprócz poznania teorii, uczestnicy warsztatów wezmą udział w praktycznej lekcji gotowania zgodnie z zasadami ajurwedycznymi.

 

Zadbaj o swoje zdrowie z jogą i ajurwedą już dziś!

 

Czas: 29 marca 2020 r., godz.: 15:00 – 18:00

 

Miejsce: Pabianice, ul. Kamienna 14 a

 

Inwestycja: 85 zł – oferta ważna do 10.03.2020 r.. po tym terminie – koszt warsztatów wynosi 120 zł.

 

Liczba miejsc ograniczona. Prosimy o zapisy pod nr tel.: 607 293 632 lub 502 548 190, albo pod wydarzeniem, czy przez messenger’a.

 

Organizatorzy:

Specjalista od żywienia, naturopata Agnieszka Lewandowska (Równowaga-Ochrona)

Instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska (PiReJo)

 

                                                       

Podkategorie

Zaufali mi: