Co nowego w Szkole Jogi PiReJo - grafik jogi i nie tylko na 2025/2026
- Szczegóły
Oprócz zajęć hatha jogi, które prowadzę dla Was każdego dnia (rano/popołudniu/wieczorem - dokładny grafik podpięty na samej górze strony), we wrześniu będzie można wziąć udział w kursie Joga dla Początkujących (który startuje 8.09. - wciąż można się zapisać) https://fb.me/e/57YsMkcyH Po tym wstępie do hatha jogi zdecydujesz, czy chcesz kontynuować przygodę z jogą - wówczas zaproszę Cię na zajęcia do którejś grupy, która już funkcjonuje.
Już od roku w naszej szkole działa Edyta Kmiecik, która odsłania przed nami tajniki jogi kundalini. Grupa wraca po wakacjach i będzie się spotykała w piątki o g. 18:00. Jeśli ktoś chciałby się dołączyć, prosimy o kontakt z Edytą. Regularnie będziemy się też spotykać na warsztatach Joga Nidra (Joga Śnienia), na które już teraz mocno zapraszamy.
Mamy dla Was coś zupełnie nowego - zajęcia Tai Chi z Marcin Tomaszewski - Chen Taijiquan, które będą się odbywały we wtorki w g. 20:00-22:00 od 9.09. Zachęcamy do wzięcia udziału w pokazowych zajęciach, które szykujemy dla Was na 6.09. (w sobotę o g. 17:00). Wypatrujcie szczegółów 
Oprócz regularnych zajęć, będziemy Was częstować warsztatami tematycznymi, m.in. związanymi z pracą z mięśniami dna miednicy, które poprowadzi Femin.fiz Iwona Czapnik - 12. października (niedziela) - detale poznacie niebawem, ale datę można sobie już rezerwować 
Pod koniec września organizuję wyjazd jogowy na Mazury do cudnego Lipowego Domu. Zostało jeszcze kilka miejsc - kto ma ochotę, zapraszam do kontaktu :)) https://fb.me/e/2gqmSFwi9
Zapraszam Was serdecznie :))
Majowy wyjazd z jogą do Siódmego Lasu
- Szczegóły
Zapraszam na wiosenny wyjazd jogowy do urokliwego Siódmego Lasu koło Kazimierza Dolnego. Oto garść najważniejszych informacji dotyczących tej jogowej wyprawy:
Data: 22-25.05.2025 r. (czwartek-niedziela).
Miejsce: Ośrodek Siódmy Las, ul. Zawada 51, Wąwolnica (kod: 24-160) koło Kazimierza D.
Pokoje: 5 pokoi 2-osobowych, 1 pokój z łożem małżeńskim, 1 pokój 3-osobowy. Pokoje są z łazienkami, znajduje się w nich komplet ręczników i kosmetyków hotelowych. Obiekt ma na wyposażeniu kilka suszarek do włosów.
Przyjazd: 22.05. g. 17:00, kolacja: g. 18:00. Wyjazd: 25.05. obiad: g. 13:00, wyjazd po obiedzie.
Koszt: 1150 zł od osoby. W cenie nocleg, wyżywienie, sala warsztatowa na naszą wyłączność, bufet herbaciano-kawowy przez cały dzień, ubezpieczenie.
Organizator: Szkoła Jogi PiReJo.
Prowadząca: instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska.
Prowadząca: instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska.
Ośrodek Siódmy Las jest ukryty wśród pól, lasów i wąwozów z dala od ulicznego zgiełku. To magiczne miejsce, w którym można zrobić głęboki wdech i uwalniający wydech. Ośrodek Siódmy Las dysponuje piękną, przeszkoloną i zawieszoną nad wąwozem salą do zajęć z drewnianą, olejowaną podłogą. To doskonałe miejsce, by się zrelaksować oraz dopieścić ciało i duszę. Obiekt jest położony w bliskim sąsiedztwie Kazimierza Dolnego, urokliwego Nałęczowa z pięknym parkiem zdrojowym, które warto odwiedzić. Gospodarze polecają też spacery po pobliskich terenach, w których królują lasy, pola, wąwozy i rzeka, a nad nią stary młyn.
Siódmy Las swoim gościom proponuje kuchnię wegetariańską (z możliwością dań wegańskich i bezglutenowych, jeśli zachodzi taka potrzeba). Są to 3 posiłki dziennie, robione na miejscu. Śniadanie składa się z chleba pieczonego na miejscu na zakwasie, świeżych bułeczek, masła, twarogu, domowej konfitury, humusu, pasztetu wegetariańskiego, pomidorów, ogórków, sałatek oraz dań na ciepło np. owsianki z owocami, czy jaglanki lub jajecznicy. Obiad i kolacja to dwudaniowa uczta, czyli zupa, drugie danie oraz deser (kolacja bez deseru).
W ciągu całego dnia dostępne są herbatki i kawy.
Podczas tego czterodniowego wyjazdu poza odpoczynkiem, byciem w tu i teraz, napawaniem się pięknem natury, cieszeniem się przyjaznym towarzystwem, będziemy praktykować hatha jogę. W dniu przyjazdu i wyjazdu – raz dziennie, w piątek i sobotę – dwa razy dziennie (poranna sesja jogi przed śniadaniem oraz popołudniowa/wieczorna praktyka). Jeśli warunki pogodowe będą sprzyjające, planuję sesje jogi w plenerze.
W czasie wolnym mamy sporo możliwości. Możesz przyjechać z własnym planem na czas wolny, ale jeśli będziesz mieć ochotę, możemy wspólnie spędzić też chwile poza matą. Możemy zrobić wycieczkę do pobliskich uroczych miejscowości i ich okolic – Kazimierza Dolnego i Nałęczowa. Wycieczki organizujemy wspólnie, koszt ich realizacji jest dodatkowym wydatkiem.
Kontakt z przyrodą jest tu na wyciągnięcie ręki, dlatego nie trzeba wyprawiać się poza obiekt, by cieszyć się bliskością pięknej małopolskiej natury.
W czasie wolnym mamy sporo możliwości. Możesz przyjechać z własnym planem na czas wolny, ale jeśli będziesz mieć ochotę, możemy wspólnie spędzić też chwile poza matą. Możemy zrobić wycieczkę do pobliskich uroczych miejscowości i ich okolic – Kazimierza Dolnego i Nałęczowa. Wycieczki organizujemy wspólnie, koszt ich realizacji jest dodatkowym wydatkiem.
Kontakt z przyrodą jest tu na wyciągnięcie ręki, dlatego nie trzeba wyprawiać się poza obiekt, by cieszyć się bliskością pięknej małopolskiej natury.
Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc. Zapisy pod numerem telefonu 607 293 632 lub przez messenger. Gwarantem miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 350 zł, najlepiej do 15.02. Na miesiąc przed planowaną datą wyjazdu można dokonać rezygnacji z wyjazdu, po tym terminie wpłacona zaliczka przepada (w takim wypadku najlepiej znaleźć zastępstwo za siebie).
Jupiter Krija
- Szczegóły
Czy Nowy Rok oznacza dla Ciebie nowe cele, plany, marzenia?
A może nie do końca wiesz, dokąd zmierzasz, która droga jest tą właściwą dla Ciebie?
Niezależnie od tego, czy dokładnie wiesz, czego życzysz sobie w 2025 roku czy też jeszcze się nad tym zastanawiasz, zapraszam się Cię do wspólnej medytacji, która będzie Cię w tym wspierać.
Jupiter Krija, bo o niej tu mowa, uważana jest za najpotężniejszą praktykę na obfitość i dobrobyt. Otwiera nas na szeroko rozumiane prosperity. Nie jest jednak nakierowana jedynie na obfitość materialną, ale również na duchową.
Jeśli już o pieniądzach już mowa...musisz wiedzieć, że w pieniądzach nie chodzi tak naprawdę o pieniądze. Są one energią, która, jak każda inna, może napotykać blokady lub płynąć swobodnie i z lekkością.
Być może już podejrzewasz, że o to w tym chodzi – Jupiter to praca z blokadami, programami i schematami. A wszystko po to, aby wszystko, czego pragniesz, potrzebujesz i co Ci służy, mogło swobodnie do Ciebie docierać.
Brzmi to dla Ciebie nieco zagadkowo? Nie martw się. Przed medytacją opowiem Ci o niej więcej. Porozmawiamy również o skutecznym afirmowaniu, metodzie slajdu i pracy z podświadomością.
Pomyśl więc o swojej intencji na 2025, zapisz ją jeśli potrzebujesz, zabierz mapę marzeń, jeśli ją posiadasz, i dołącz do mocnej praktyki Jupiter Krija. Oba eventy: Mapa Marzeń na 2025 r. https://fb.me/e/4YID05otC i Jupiter Krija pięknie się dopełniają, zatem warto wziąć udział w obu.
Wspólnie będziemy otwierać się na obfitość i pozbywać ograniczających przekonań.
Zapraszamy 02.02. o godzinie 18:00 do Szkoły Jogi PiReJo (Pabianice, ul. Kamienna 14a).
Prowadząca: nauczycielka jogi kundalini Edyta Kmiecik
Inwestycja: 50 zł.
Na wydarzenie obowiązują zapisy pod nr tel. 607 293 632 lub 667 502 303.
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu wydarzenia lub jego odwołania.
Wyjazd jogowy do Karmy na Wsi - Otwórz się na Wiosnę!
- Szczegóły
Zapraszam na weekendowy wyjazd z jogą do kameralnego gospodarstwa agroturystycznego Karma na Wsi, gdzie znajdziesz ciszę, spokój, pyszne jedzenie w wersji wege, zauroczysz się wsią - leniwie przeciągającą się po zasypanych i zaspanych miesiącach, zachłyśniesz wiosenną praktyką jogi, która obudzi Twoją klatkę piersiową, biodra i resztę ciała, doda energii i chęci, by ocknąć się z zimowego czasu.
Do naszej dyspozycji jest 16 miejsc noclegowych, rozlokowanych w dwóch budynkach: 7 łóżek na antresoli nad salą do jogi (w tym budynku dostępna jest 1 łazienka z 2 ubikacjami, 2 prysznicami i 2 umywalkami), w drugim budynku: 2 pokoje dwuosobowe, 1 pokój trzyosobowy, 1 pokój z podwójnym łóżkiem oraz 2 ogólne łazienki. Na miejscu jest pościel, ręczniki należy zabrać ze sobą. Można korzystać ze wspólnej kuchni (można zabrać swoje herbaty, kawy, itp.).
W obiekcie nie ma WIFI, radia, ani telewizji. Dzięki temu będziesz mieć wcześniej wspomniane ciszę i spokój
W obiekcie nie ma WIFI, radia, ani telewizji. Dzięki temu będziesz mieć wcześniej wspomniane ciszę i spokój
W cenę wliczone są 2 noclegi, wyżywienie (śniadania, kawa pięciu przemian, herbaty ziołowe, obiady i kolacje wege), sala do jogi z pełnym wyposażeniem w pomoce jogiczne do naszej dyspozycji, praktyka jogi (piątkowa, 2 sesje w sobotę oraz niedzielna), koncert gongów, ubezpieczenie. O miejscu decyduje wpłata zaliczki (gotówką) w wysokości 250 zł. Po wpłacie zaliczki można zarezerwować konkretne miejsce w pokoju.
W przypadkach losowych, które uniemożliwią Twój przyjazd, warto poszukać kogoś w zastępstwie za siebie, by nie przepadła Twoja wpłata.
W przypadkach losowych, które uniemożliwią Twój przyjazd, warto poszukać kogoś w zastępstwie za siebie, by nie przepadła Twoja wpłata.
Program wyjazdu:
21.03.2025 r. (piątek):
przyjazd od g. 17:00
18:00 – praktyka hatha jogi na dobry początek – Otwieramy bioderka
ok 19:30 – kolacja
ok 20:30 – koncert gongów w wykonaniu Reni (gospodyni)
przyjazd od g. 17:00
18:00 – praktyka hatha jogi na dobry początek – Otwieramy bioderka
ok 19:30 – kolacja
ok 20:30 – koncert gongów w wykonaniu Reni (gospodyni)
22.03.2025 r. (sobota):
8:00 – hatha joga na dzień dobry – Otwieramy klatkę piersiową
9:30 – śniadanie
czas wolny, w którym można odpocząć, pójść na spacer, … (wpisz dowolne)
14:00 – obiad
16:00 – praktyka hatha jogi – Otwieramy głowę, biodro, ramię, serce… Otwieramy się na Wiosnę!
18:00 – kolacja
20:00 – krąg "Otwieramy się na Się" – przestrzeń, w której można się bezpiecznie otworzyć, albo … zamknąć w pełnym zrozumieniu otoczenia
8:00 – hatha joga na dzień dobry – Otwieramy klatkę piersiową
9:30 – śniadanie
czas wolny, w którym można odpocząć, pójść na spacer, … (wpisz dowolne)
14:00 – obiad
16:00 – praktyka hatha jogi – Otwieramy głowę, biodro, ramię, serce… Otwieramy się na Wiosnę!
18:00 – kolacja
20:00 – krąg "Otwieramy się na Się" – przestrzeń, w której można się bezpiecznie otworzyć, albo … zamknąć w pełnym zrozumieniu otoczenia
23.03.2025 r. (niedziela):
8:00 – praktyka hatha jogi na dzień dobry – Hop po energię!
9:30 – śniadanie
czas wolny (j.w.)
14:00 – obiad
15:00 – spotkanie pożegnalne i wyjazd
8:00 – praktyka hatha jogi na dzień dobry – Hop po energię!
9:30 – śniadanie
czas wolny (j.w.)
14:00 – obiad
15:00 – spotkanie pożegnalne i wyjazd
W skrócie:
Wydarzenie: Wyjazd z jogą „Otwórz się na Wiosnę!”
Termin: 21-23.03.2025 r.
Miejsce: Karma na Wsi (Gospodarstwo agroturystyczne)
Wielka Wieś 1
98-240 Szadek
Wielka Wieś 1
98-240 Szadek
Organizator: instruktor hatha jogi Olga Tomaszewska Szkoła Jogi PiReJo w Pabianicach.
Koszt wyjazdu: 600 zł (zadatek w wysokości 250 zł należy wpłacić najpóźniej do 17.01.2025 r., resztę kwoty należy uiścić do 7.03.2025 r.).
Zapisy: Olga Tomaszewska (telefon: 607 293 632).
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany programu wyjazdu, a także jego harmonogramu.
Joga dla WOŚP
- Szczegóły
Joga dla WOŚP po raz 7. 
25 stycznia zrobimy 33 powitania słońca na 33. finał WOŚP - czyli specjalną sekwencję pozycji jogi x 33 razy z intencją powodzenia kolejnego Finału. W trakcie wydarzenia nie zabraknie licytacji przeróżnych gadżetów, takich jak karnet na jogę czy WOŚP-owe gadżety 
Gwarantujemy wesołą, luźną atmosferę. Kto był z nami w poprzednich latach ten wie! Wspólnie powyginamy się na rzecz onkologii i hematologii dziecięcej 
Konieczne są wcześniejsze zapisy
Szkoła Jogi PiReJo, ul. Kamienna 14a Pabianice
10:00-12:30
25 stycznia, sobota
Zapisy u instruktor Hatha jogi Olgi Tomaszewskiej. 
