Warsztaty relaksacyjne "Relaks przez hatha jogę i mudry"
- Szczegóły
Zafunduj sobie relaks w samym środku zimy i przyjdź na półtoragodzinne warsztaty poświęcone Tobie, na których poćwiczymy hatha jogę, odprężymy się podczas ćwiczeń oddechowych oraz poznamy drogocenne mudry, czyli specjalne ustawienia palców dłoni, które przynoszą m.in. radość, spokój i koncentrację.
Kiedy? 26 stycznia (w sobotę) 2019 r. w godz. 11:00 - 12:30.
Gdzie? na ul. Kamiennej 14 a w Pabianicach.
Jaki jest koszt? 30 zł przy wpłacie do 10 stycznia, 35 zł - po tej dacie.
Podczas warsztatów zapewniam zdrowe i pyszne ciasto oraz napój na odporność.
PiReJo gra z WOŚP :)
- Szczegóły
PiReJo gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy :)
12 stycznia 2019 roku w godz. 10.00 - 11.00 na sali przy ulicy Kamiennej 14a w Pabianicach odbędą się warsztaty jogi rodzinnej, podczas których na macie wspólnie będą się wyginać rodzice z dziećmi.
Bilet wstępu to pieniężny datek do puszki wolontariusza WOŚP.
Konieczna wcześniejsza rezerwacja.
Joga w Pabianicach na ul. Kamiennej
- Szczegóły
Już 4 września ruszamy z hatha jogą w świeżym, nowym miejscu - w pięknej, dostosowanej do zajęć sali przy ul. Kamiennej 14 a w Pabianicach. Dysponuję profesjonalnymi pomocami do jogi, takimi jak np. maty, paski, klocki, bolstery, drabinki, piłki gimnastyczne oraz koce. Dlatego oprócz własnych chęci, zabierz tylko luźny strój :)
Podczas zajęć prowadzę sesje koloroterapii, aromaterapii oraz wibroterapii.
Grafik: poniedziałek, godz. 20:15 - 21:45 (od 1.10.2018 r.)
wtorek, godz. 18:00 - 19:30
czwartek, godz. 19:00 - 20:30
Pojedyncze zajęcia kosztują 25 zł
Karnet 4 wejścia w miesiącu - 75 zł
Karnet 6 wejść w miesiącu - 95 zł
Karnet 8 wejść w miesiącu - 120 zł
Karnet open - 150 zł (od 1.10.2018 r.)
Karnet albo jednorazowe wejście opłaca się przed lub po zajęciach. Karnet jest ważny na dany miesiąc, niewykorzystane wejścia nie przechodzą na kolejny miesiąc.
Zapraszam :)
Warsztaty jogi rodzinnej vol. 2
- Szczegóły
Warsztaty jogi rodzinnej vol. 2
20 października (w sobotę) o godz. 10:00 zapraszam na drugą edycję warsztatów jogi rodzinnej, czyli wspólnej zabawy rodzica z dzieckiem, tym razem do kameralnej, pięknej sali przy ul. Kamiennej 14 a
w Pabianicach.
Podczas warsztatów będziemy wesoło się wyginać, wspólnie rozciągać i zrobimy to RAZEM :) Oprócz wspaniałej gimnastycznej zabawy pod sztandarem jogi dla dzieci damy sobie nawzajem czas, uwagę i ciepło – a to
w dzisiejszym, zalatanym świecie bardzo wiele.
Ilość miejsc jest ograniczona, proszę zatem o wcześniejsze zapisy.
W warsztatach uczestniczą pary składające się z rodzica bądź opiekuna i dziecka. Można zapisać się całą rodziną - wówczas stworzycie dwie lub więcej wesołych par :)
Koszt godzinnych warsztatów to 30 zł za parę rodzic-dziecko.
Warsztaty jogi rodzinnej za nami :)
- Szczegóły
W czerwcu w Szkole Podstawowej Nr 15 w Pabianicach odbyły się warsztaty jogi familijnej, podczas których dzieci wspólnie wyginały się z mamusiami i tatusiami na matach.
W programie godzinnych warsztatów znalazły się: zestaw wspólnych ćwiczeń jogi, relaksacja oraz malowanie mandali, którą każdy mały jogin mógł stworzyć razem z rodzicem, a potem zabrać swoje dzieło do domu. Po radosnej, rodzinnej praktyce jogi skosztowaliśmy owocki, warzywka i zdrowe napoje.
Kolejne takie warsztaty po wkacjach :)
